Tu cuerpo, tu casa

Tendria que recordar mas seguido que mi cuerpo es mi casa, que voy a transitar esta vida dentro de de mi cuerpo, y que en gran parte la forma de mi vida estara moldeada por este traje corporal.

No nos enseñaron a sentir, nos dijeron como sentir, no nos enseñaron a percibir como los alimentos impactaban en nosotros, no nos enseñaron a comunicarnos desde el corazon, mas bien nos amoldaron a la comunicacion que culturalmente esta permitida. Y mas …y mas de estas cosas, pero en definitiva toda la guia venia del exterior, pero fuimos creciendo y esa guia ya no estaba…entonces buscamos nuevos guias que reemplazaban a los que teniamos de pequeños, maestros, talleres, amigos, etc…Y la busqueda se hizo eterna y no encontramos lo que siempre queremos encontrar. Buscamos afuera lo que esta adentro, la mirada afuera de espaldas a nosotros mismos.

Hasta que algo cambia y empezas a escuchar a nuevas personas, con nuevas formas de comunicarse , que te dicen que busques adentro y te enseñan el cómo, te acompañan en tu proceso, pero no te dicen como tiene que ser tu proceso, ni que tenes que sentir o decir, mas bien te invitan a explorarte. Empieza el cortocicuito entre lo que toda tu vida aprendiste y lo que estas aprendiendo ahora. Ya no hay maestros externos, hay que buscar el propio y esta adentro. Crisis, cambios, terremotos, cataclismos, agua, llanto, enojo, gritos, cambios y mas cambios. La vida real aparece. La vida irreal se cae a pedazos.

El cuerpo es tu casa, tu templo, ahi dentro esta la información que estabas buscando para sanarte, para entenderte, para perdonarte, para acompañarte, y finalmente todo esto no es mas que aprender a amarte, no solo arreglando tus uñas y tu pelo, sino un poco mas profundo tambien, atendiendote a vos mismo. Con todo lo que atenderte involucra.

Para mi el cuerpo fue la clave, sentir la emocion recorriendome…sentirlo latir, rechazar, con miedo, con alegria, con calentura…con todo lo que la vida real te hace sentir.

Cada dia me apasiona investigarme, meterme a bucear en mi interior, en mis dolores, en mis pensamientos, en mis creencias, bucear para descubrirme, para poder cambiar y soltar pensamientos viejos que me limitan, poder ir desplegando mis brazos, que son mis alas, caminar pisando segura porque me siento acompañanada por mi misma.

Ese siento es el camino real, el que caminamos nosotros mismos. Y las practicas de Yoga que hago en mi casa sola son una abundante forma de conocerme y poder transformarme. Me nutro de otras formas , pero practicar sola para mi es la clave, ese silencio que encuentro al finalizar la practica es indescriptible. Permitirme hacer algo por mi misma y en mi misma es maravilloso, y antes casi lo veia como un pecado mortal, como me voy a ocupar de mi misma? y los otros? que egoista! Ahora me cago de risa de esa creencia! me cago en ese pensamiento! es mentira!

Mi cuerpo, mi templo. Me cuido, me mimo. Me siento, me escucho. Me enojo, me rio. Trabajo por cambiar los pensamientos limitantes por otros nuevos de expansion y libertad. Me resbalan los que traten de hacerme dependientes de algo, no les creo nada. Amo a los que me inspiran a ir por mas, a hacer de mi mi propia maestra, a tomar las riendas de mi vida, a divertirme, a sacarle seriedad a la vida, a amar, a incluir.

Gracias.

Noe.

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